Pourquoi faire appel à un diététicien?

Pourquoi faire appel à un diététicien?

Pourquoi faire appel à un diététicien-nutritionniste spécialisé dans le sport ?

 

Durant les activités sportives, le corps est soumis à rude épreuve. Il n’est pas rare de terminer sa course avec des crampes, des hypoglycémies ou encore des troubles du transit. Si la diététique ne permet pas de gagner une course, elle vous aide à éviter une contre-performance. En effet, des erreurs nutritionnelles sont très souvent à l’origine de défaillances physiques.

Une alimentation équilibrée et personnalisée aura pour but de vous apporter les nutriments indispensables à vos besoins pour réaliser l’épreuve dans des conditions optimales.

 

Qui peut consulter ?

 

Si vous êtes sportif à haut niveau d’entraînement ou sportif régulier à la recherche de performance, un suivi diététique et nutritionnel est indispensable pour augmenter vos résultats et maintenir votre niveau à son maximum.

 

Si vous êtes sportif amateur ou sportif en reprise d’activité, un bilan nutritionnel personnalisé permettra d’éviter d’éventuelles blessures et un suivi diététique préviendra de certaines pathologies. Dans la plupart des situations, un rééquilibrage alimentaire suffit pour retrouver son poids de forme et permet de ne pas subir les kilos en trop pendant l’effort.